Techniques de détente et psychocorporelles

Nous disposons d’une salle de balnéothérapie « sèche » équipée d’un lit de flottaison

Le lit de flottaison permet de profiter du bien-être de la flottaison et de la chaleur de l’eau, sans se dévêtir. Enveloppé dans une couverture, vous vous trouvez en apesanteur, enveloppé dans un matelas d’eau à température réglable.

Le lit de flottaison génère rapidement un état de relaxation totale qui permet de réduire le stress, de détendre l’organisme et de diminuer les douleurs.

Les bienfaits d’une séance de lit de flottaison:

• Détente, relaxation, récupération, concentration
• Relâchement physique et mental
• Calme les douleurs
• Clarifie les idées, et améliore la créativité

Si le massage est régulièrement pratiqué afin de réduire les tensions psychiques, il diffuse aussi ses effets positifs chez les personnes anxieuses et déprimées notamment.

La pratique du massage et l'auto-massage permet:

• De réduire l'anxiété, en apportant détente, relaxation et relâchement psychique et mental
• D'accroitre la concentration
• De clarifier les pensées, d'améliorer la créativité
• De clamer certaines douleurs 

Les professionnels de la Clinique LE GOUZ ont été formés au "Toucher-massage" par l'Institut de formation Joël SAVATSKY de Dijon. Nous disposons d'un espace dédié pour ce soin spécifique.

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